MATERI GULAT 2024

 

TEHNIK DASAR GULAT

BANTINGAN

KUNCIAN

JATUHAN

PENGERTIAN GULAT
Gulat merupakan sebuah olahraga yang dilakukan oleh dua orang yang saling berhadapan dengan cara bermain saling meragkul dan menjatuhkan lawan untuk memenangkan pertandingan. Olahraga yang satu ini masuk ke olahraga Olimpiade sejak sekira 100 tahun yang lalu.

SEJARAH GULAT DUNIA
Pada tahun 2500 SM cabang olahraga Gulat telah menjadi suatu mata pelajaran di suatu sekolah di Negara Cina dan sekitar tahun 2050 SM gulat juga dipelajari oleh orang-orang Mesir. Sejak Olympiade Kuno, gulat telah menjadi suatu acara pertandingan, walaupun acara tersebut diadakan di dalam acara Pentahlon.
Pada Olympiade I tahun 1896 di Athena gulat Gaya Yunani-Romawi menjadi suatu acara pertandingan tersendiri. Pada Olympiade III tahun 1904 di St Louis Amerika Serikat, acara pertandingan gulat hanya untuk gaya catehras catch can saja. Sedangkan pada Olympiade IV tahun 1908 di Inggris mengadakan pertandingan gulat untuk dua gaya yaitu Yunani-Romawi dan catehras catch can. Peraturan gulat Internasional baru diadakan pada Olympiade XI tahun 1936 di Berlin Jerman.

Sejak sebelum Perang Dunia II, Indonesia sudah mengenal sudah mengenal gulat Internasional , gulat ini dibawa oleh tentara Belanda. Tahun 1941 – 1945 sewaktu Indonesia diduduki tentara Jepang, seni beladiri Jepang seperti Judo, Sumo dan kempo masuk pula ke Indonesia, sehingga gulat secara berangsur-angsur  menjadi hilang. Pada tanggal 7 Pebruari 1960 didirikan sebuah organisasi gulat amatir Indonesia dengan nama Persatuan Gulat Seluruh Indonesia (PGSI). Pertama kali gulat dipertandingkan di PON V tahun 1961 di Bandung. Tahun 1962 pada Asian Games IV di Jakarta, Indonesia menurunkan pegulat-pegulatnya secara full team , mulai dari kelas 52 kg sampai dengan 97 kg, namun prestasi para pegulat kita belum menggembirakan, Indonesia hanya meraih 2 medali perunggu melalui gulat Mujari (kelas 52 kg) dan Rachman Firdaus (kelas 63 kg) yang keduanya bertanding dalam gaya Yunani-Romawi. Dan sejak pembentukannya  tahun 1960, PGSI telah banyak melakukan kegiatan baik local, nasional maupun Internasional.

SEJARAH GULAT INDONESIA
Nama induk organisasi gulat nasional di Indonesia adalah PGSI. Kepanjangan PGSI adalah Persatuan Gulat Seluruh Indonesia. Sejarah PGSI bisa ditarik sejak awal organisasi tersebut berdiri pada awal dekade 1960-an. PGSI berdiri pada tanggal 7 Februari 1960. Pendirian PGSI pada tahun 1960 berkaitan erat dengan persiapan Indonesia menjadi tuan rumah Asian Games 1962. Di ajang tadi, gulat menjadi salah satu cabang olahraga yang menghasilkan medali bagi Indonesia. Selama lebih dari 6 dekade berdiri, PGSI tidak hanya mempopulerkan olahraga gulat di Indonesia. Para atlet gulat binaan PGSI tercatat sudah menyumbangkan banyak medali di berbagai ajang internasional, terutama SEA Games dan Asian Games.

SEJARAH GULAT DI BREBES
Di Kabupaten Brebes dirintis pemasalanya oleh Dinas Pendidikan dan Kebudayaan c.q. Sub Binmudora pada tahun 2002 dan dihimpun dalam wadah Persatuan Gulat Seluruh Indonesia Cabang Brebes pada tahun 2003.
Di Brebes olahraga beladiri gulat dipelopori dan dibina oleh Bpk DASIRUN, BA. Beliau adalah purnawirawan POLRI. Di awal perkembangannya tempat latihan di aula SMA Negeri 2 Brebes yang di mulai dari ekstrakurikuler gulat dengan Pembina FX. Sus Haryanto dan pelatih Bpk DASIRUN, BA dengan assisten Supriyadi. Sekarang telah berkembang di SMP Negeri 3 Wanasari, SMP Negeri 3 Larangan dan SMP Negeri 1 Banjarharjo. Dengan beberapa assisten pelatihnya yaitu Dede Rusdianto, S.Pd, Sutrisno, S.Pd, Edy Suwarko, S.Pd, Serta Dodo Nugroho, S.Pd. mereka lulusan UNNES yang dibina dari gulat pada waktu masih sekolah dan masih banyak lagi yang masih berstatus sebagai mahasiswa yang apabila mereka pulang ke Brebes berbagi ilmu, tekhnik, taktik serta motivasi dalam olahraga gulat untuk kemajuan prestasi gulat Kabupaten Brebes pada khususnya dan olahraga pada umu
mnya.
selengkapnya

PEMANASAN 1
PEMANASAN 2
PEMANASAN 3
PEMANASAN 4
PEMANASAN 5

FULL PEMANASAN DI PGSI BREBES

PENYESUAIAN


MACAM MACAM JATUHAN

JATUHAN SAMPING KANAN
Tutorial jatuh samping kanan bisa disimak dibawah ini

JATUHAN SAMPING KIRI
Tutorial jatuh samping kiri bisa disimak dibawah ini

JATUHAN BELAKANG
Tutorial jatuh belakang bisa disimak dibawah ini

JATUHAN DEPAN
Tutorial jatuh depan bisa disimak dibawah ini

JATUHAN PUNGGUNG
Tutorial jatuhan punggung bisa disimak dibawah ini

BANTINGAN
Tutorial Bantingan bisa disimak dibawah ini

KUNCIAN
Tutorial kuncian bisa disimak dibawah ini

segala konten dan isi dari informasi diatas
dalam rangka
Workshop Keolahragaan dan Pelatihan Dasar Olahraga Beladiri (Gulat dan Pencaksilat) Bagi Guru Olahrag tahun 2024

PGSI KABUPATEN BREBES
SEMOGA BERMANFAAT
TERIMAKSIH
SALAM OLAHRAGA
SALAM JIDAG




Komentar

Postingan populer dari blog ini

Profil PGSI Brebes

BREBES JUARA UMUM DUA